どもです



正月に


「服断ち」


と言ったものの


どう行動しよう???と悩んでいましたが




これこれ↓


DVD付 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/学習研究社
¥1,000
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「カーヴィダンス」


ですよ




去年買っていたんだけど


コマメとノマメが、ダンスをし始めると


「まま~、やめてぇ~」


と泣きだすので封印していたのを思い出しました




引っ越しのどさくさに


どこに行ったかわからなくなってたけど


ようやく発掘




さっそくやってみたんですけど・・・


「ゆるゆるカーヴィ」だけでカラダガクガク


これは・・・・できるのか




1回やっただけでヘトヘト



双子を授かっちゃいましたヨ☆-0108カーヴィダンス

でも、これを見ていたノマメが



「ママ~、もういっかいやりたぁ~い」


と言い出し、再度トライ



ガクガクしてるのと


ノマメのダンスがおもしろすぎるのとで


うまく身になりませんでした(笑)



でも、せっかく買ったものだし


やってみようと思います。



やってる人いますか~?


どのくらいやったら効果でるのかなぁ??









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双子を授かっちゃいましたヨ☆-震災の02


被災者の方々が


一日でも早く元の生活に戻れますよう


お祈りしております



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