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どもです。

いつもありがとうございます。


前にエクササイズ動画で娘たちに励まされる記事を描いたことがあったんですが
あれから一ヶ月経ちました。
基本朝夕2回だけど、疲れたり忙しいときは休んだり超初心者向けな動画にしたりとゆるっとやっています
エクササイズ1ヶ月01


エクササイズ1ヶ月02


エクササイズ1ヶ月03


エクササイズ1ヶ月04

うっすらですけども!!!

毎日好き放題食べたり飲んだりしてるので、劇的な効果はないけど最初に比べたら少しは効果がある模様です。
娘たちは最初に比べたらかなりエクササイズサボりがちなんだけど、それでもお腹がカッチカチなのは普段から体を動かしてるからなんだろうな…(若いぜ…

お腹に3本の縦線が入るのを夢見てがんばる~!!!



さて、話はちょっと変わるんですが、前にくまさんの誕生日にスライムのコップをプレゼントした話を覚えておりますでしょうか
あのとき「青い飲み物」が見つからず、コメントでいろいろ教えてもらったんですが
スコール

スコール!みつけました!!!
スーパーばかり探していたんだけど、自販機にありましたコップに入れたらすんごいかわいい!
おしえてくれた皆様ありがとうございました


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↓新潟Komachiさんで漫画を描いています!

月刊新潟KOMACHI 9月号
ニューズ・ライン
2018-07-25


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コメントありがとうございます。
>よそはよそうちはうちの返信です。
>くるくるさん
みんな一緒の部屋のほうが節電にもなりますしね(*^▽^*)大人になっても一緒なのは私も安心しました~
>こまるさん
とくに暑い時期と寒い時期はみんな同じ部屋で寝ていたいです(電気代節約にもなりますしね)娘たちがいつでも一人で寝られるように二段ベッドは準備してあるんだけど組み立ててません(;^_^A
こまるさんもずっと一緒にいられるといいですね…この暑い時期に掃除はつらい( ;∀;)
>米ちゃんさん
あっさり一人で寝ちゃったんですね(;^_^A夜ラクチンでいいけどちょっと寂しいって思っちゃいそうです(でもそれもすぐ慣れるのかしら?)比べるのはやめようって思っててもなかなか心がざわついちゃうことが多いです(;^_^A
>マルーンさん
ですよね…一人で寝るって言いだす日まで一緒に寝ようと思います。長い人生の中のほんの数年ですし( ;∀;)子供はあっという間に大きくなりますもんね
>ひろにゃんさん
初めまして!いつもありがとうございます(#^.^#)
暑い時期限定でも一緒に寝てくれるのは嬉しい!ワンコも一緒なのかわいいなぁ。こまめとのまめもひろにゃんさんちみたいに気遣いができる子に育って欲しいです(^^)

>個別懇談、暑い中での先生の気遣いの返信です
>マルーンさん
職員室はエアコンありますね(;^_^Aあと図書室とかちょいちょい設置してある部屋もあります。だから絶対できないってことはないと思うんです…。今こうしてる間にも市長さんが検討しててくれると願いたいです。

>暑い時期救急車のサイレンは心配になるの返信です。
>こまるさん
ねー!救急車のサイレン、ドキッとしますよね。真っ先に家族の心配してくれて涙が出そうになっちゃいました。
部屋にあがる前にタライで足を冷やすのいいですね!足もきれいになるし(笑)ちょっとした水浴びみたいで子供は嬉しいかも(^^)
最近水道水もお湯ですよね「私お湯にレバー合わせてたかな?」って確認したことありましたもん(;^_^A相変わらず氷の減りも早いしいい加減涼しくなってくれ~って思いますっ