こまめが昨年からバレーボールを習っているんですが、先日正月1発目の練習がありました。
ウォーミングアップだと思ってなめてた
子どもたちは「きつい~」って言いながらもしれっとこなしてるから私でもいけるかなって思ったんだ(大まちがい)
体育館ダッシュも私が1往復でヒーヒー言ってる間に子どもたちは3往復終わるからね…鬼体力!
(あ、こまめの汗かいてないのは冬場だからかもしれない)
でもただぼーっと見てるより少しでも参加したほうが自分のためになるんだろうなぁって思うので週に1回くらいはやろうかな(笑)
>次の話
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コメント
コメント一覧 (2)
こまめちゃんたちばりにはできないかもだけど(てかできないに違いない)、ゆっくりでも少しずつやったら効果ありそうですね(-ω☆)
私はリラクゼーション業なんですが実技の一つに腹筋や体重移動が必須のものがあるので日頃からストレッチなどはしてるんですけども筋トレも必要なので…!
komamenomame
がしました
こまめはまだ入ったばかりだけどそれでもこうしてついていけるのは日々ちゃんとやってる成果なんだろうなぁって思いました(ただまだガッチガチに固いですが)私もできる範囲から参加していこうと思ってます
「その場でできるトレーニングは家でもできるのでお風呂上りなどにやってくださいね」って言われたけど、いつも忘れてしまいます(;^_^A クセをつけたい!
komamenomame
がしました