双子を授かっちゃいましたヨ☆

2009年うまれの一卵性女子「こまめ」と「のまめ」の育児絵日記を描いています。よろしくお願いします! http://futagoikuji.blog.jp/

カテゴリ: 日常記事

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>前回のフィットボクシング記事(第5回)はこちら


今回の記事は筆が進まないですね…( ;∀;)
フィットボクシング03
9月もパーフェクトです!

しかし…ええ…増えましたとも
残念な結果なので小声で言いますね…
+0.9㎏です


これが誤差と言えるかどうかはアレですけど…40㎏台にいけそうだと思ってたのに逆に増えたのでテンションダダ下がりです。
反省もなにも、自分でもわかるくらい好き勝手食べました…そしてあすけんさんをサボりました。これで痩せていたら世のダイエッターさんに申し訳ないのでちゃんと反省して10月巻き返します

さてその原因となったのがたぶんコレです。
フィットボクシング01

とうとうわかる人にはわかるくらいになった模様。
久々に会った友人に言われました。
うれしかったはうれしかったんだけど

フィットボクシング02

このときちょっと思い出したのがこのドラマ

フィットボクシング04

フィットボクシング05

(※↑全然違ってたらごめんなさい)

フィットボクシング06

まず「海猿」のドラマを覚えてる人が何人いるやら(最後の映画が2012年ですって…わりと最近?)

「痩せたんじゃない?」と言われ、「よーしもっとがんばるぞ」に変換できればいいんだけど、私の場合「痩せたって言われたら満足しておしまい」みたいなとこがあって、昔もダイエットしてたとき周りから「痩せた痩せた」と言われて、調子にのって食べてリバウンドした思い出があり…(;^_^A

「痩せた?」の言葉は私にとって終了を告げる合図なんだね…

てなことは言ってられないんだ…!
10月こそ50㎏の壁を突破するぞ…!

また一ヵ月後報告します。


◆第1回


◆第2回


◆第3回


◆第4回


◆第5回



>次の話


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消費税変わりましたね…!
軽減税率01

軽減税率02

軽減税率03

憩いの場だったろうに…!!

想像して悲しくなってしもた…( ;∀;)

スーパーの一角なので席もそんなにないんだけど、それでもおばあちゃんたちがお喋りしたり、学生さんが勉強していたりする姿をみかけて、ちょっとほっこりしてた自分がいて…
その人たちが今後どうするか分からないけど、今までよりはイートイン率が減るのかなぁと思うと寂しいなあって思って…

もう全然接点のない私が言うのもなんなんだけど(笑)


しかし…自己申告ってハードル高くない?レジで声を発することってほとんどないじゃん…(;^_^A 店内で食べたいって思っても喋る声が裏返りそうでそのまま帰ってしまいそうだよ、私。

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先日ダイソーへ行ったときの話です。

(100円ショップ話の間隔が短くなってしまったーおつきあいくださいませー)
テーブルクロス01

テーブルクロス02
などというお約束はおいといて(笑)


わたし…
テーブルクロス03

リビングで勉強してるとテーブル汚れません?
我が家は椅子もテーブルも白いのでなおさら汚れが目立つのよ…(;^_^A

テーブルクロス04

テーブルクロス05

(テーブルクロス二重案は実家のアイデア)

娘たちも大きくなったので、数年前に比べたらきれいに使ってくれるようにはなったけど、それでも鉛筆のあとやペンが飛び出したりして汚れるもんなのよね。

100円ショップのテーブルクロスは130×170…くらいだったかな?我が家の6人掛けテーブルもカバーできる大きさで助かっています(^^)
通常柄(ディ〇ニー柄が多いかな)もかわいいんだけど、この季節になるとハロウィン柄のクロスが登場して、ウッキウキで買っちゃったよ(ハロウィンパーティしないくせに)

もちろん100均なので安っぽさはあるけど、見た目かわいいし、汚れ防止になるし、安いからすぐ買い替えられるのがいいですよ~(ってこれタオルのときと似たようなこと言ってるな?)

ひとつ言えば滑り止めがないのでテープか何かで固定しないと子どもが引っ張る可能性があるかもです(;^_^A


◆ほかの100円ショップ記事もどうぞ







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ちょっと恥ずかしかった話です
白シャツ01
 
白シャツ02

白シャツ03


白シャツ04

めちゃ手振ったのに

(はずかしい)

白シャツ…セール品で買ったんだけど安かった原因がこれだったのかも…袖の長さ気をつけないといけないわね( ;∀;)
見えても恥ずかしくなく、透けない下着ってあるのかな…

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昨日はたくさんのコメントありがとうございました。
そもそもゲーム機が出たのがそんな前じゃない気がしていたんだけど、そんなことなかった…だいぶ昔だったというのに驚きでした(;^_^A
娘たちが大人になったときに「昔スイッチ持ってた~なつかしー」って言う日が来るのかなと思うと…想像だけでもびっくりだね(;^_^A

さて、本日の話です
タオル01

タオル02

タオル03

タオル04

手を拭くだけだから触り心地は気にならないよ

断捨離でタオルの量を減らしたので「全滅」って言ってもさほどの量じゃないんだけどもね

墨を落とす方法ってのもググったんだけど、汚れるたびにやるのは面倒だなと思って(;^_^A(おい)
習字の墨の記事を描いたときにも言ったんだけど、汚して「あーもう!」ってイライラして、それが原因で娘たちが「お母さんが怒るから習字やらない」となったらいやなので(あれ、言ってなかったかも)、少しでもストレスがなくなるといいなと思って買ってみたけど、我が家には大正解だったと思う

100円ショップのタオル、ラクチンだよ

タオル05

無撚糸タオル…ふわふわっす…

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美容室は半年に1度くらいしか行かないんですが(へたすると年イチの可能性も)久々にいってまいりました。(毛染めが面倒くさくなる長さまで伸びると切りに行くことにしてる)
美容室01

美容室02



美容室03

お嬢さん…ゲームボーイを知らないとな!

(なつかしいとか言うレベルじゃなかった)

ウィキさんみたら1989年発売だったんですって…
え…30年前…?
ポケモン黄が欲しくてそのときに買ったから…それでも1996年だっていうから驚きだぜ…
そりゃお姉さん知らないわけだ
ちなみにDSは2004年発売なのでこまめのまめがうまれる5年前…それでも15年経ってた…信じられるかい…?時間の流れって恐ろしいな(震)

美容室って新人さん(?)がシャンプーやらドライヤーやらしてくれるじゃないですか…
最近気づいたんですがこういう方は私自身の話より娘たちの話の方が会話通じることが多いことがわかったよ(カタカタカタ…)

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>前回のフィットボクシング記事(第4回)はこちら

8月が終わったので結果報告です
フィットボクシング05
今月は毎日デイリーをクリアした!嬉しい!
インストラクターさん(ゲーム内の)にも「ボクシングを始めて2カ月たったね」なんて言われたし!

さて、先月末に「2カ月あたりから体重が落ちる」なんて言ったわたしですが
フィットボクシング01

思ったより少なっ…!

これは以前「するり麦」のモニターを描いたときにも話したんだけど、お盆の暴飲暴食で2㎏増えてしまったのですよ…(ほぼ元の体重にリセットされた)
でそこから8月後半でボクシングとするり麦とちょっとだけ食べるのを控えここまで落としたという…(苦しい言い訳)

あ、でも第一段階の標準体重(52㎏くらい)まで落とすという課題はクリアしました。
次は理想体重(48㎏)を目標にがんばるべさ!

さて、フィットボクシングはというと、前回の報告でも描いたけど「ステップ」がとても難しい
フィットボクシング06

フィットボクシング02

とにかく難しく、ミスばっかり出るから点数は低いは汗はかかないわでテンションだだ下がり。デイリーでこのステップマークが出ると一気にやる気がなくなる。

そこでステップが上手にできるコツを検索したんだけど
フィットボクシング03
これだ!

ダイエットメニューを変更するとステップが出てこなくなるらしい。
フィットボクシングは「上手にプレイできること」以前に「続けられること」が一番なので、苦手なステップがなくなるに越したことはない!と思ったの(いつかは克服したいけども)

情報の通り変更してから今のところステップが出てこなくなったよ!

フィットボクシング04

さて、そのほかに食事面。
「あすけん」アプリを使って記入してるんだけど、こっちは書いたりかなかったり(面倒くさい)そのせいか点数も50点台です(;^_^A

最近(ここ2~3日のはなし)は昼食をモリモリ食べて朝夕は控えめにするという食べ方をしてるんだけど、夕食を控えると深夜にお腹がすく。(月曜断食の本でも12時前には寝ろってかいてあるしね)
そこをガマンして寝てしまうんだけども
フィットボクシング07
朝「あぁ、胃がからっぽだな」って気持ちで目覚める。
罪悪感とともに目覚めなくていいのが気持ちいい(お腹は空いてるんだけど)
果たしてこれが続くかはわからないけど、できる限り続けてみようと思ってます(食べないという選択はしないつもり)

また一ヵ月がんばるぞ!50㎏の壁を突破するのが目標っす。

◆第1回


◆第2回


◆第3回


◆第4回



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6月末から本格的にダイエットをはじめ、
7月の半ば頃から「するり麦」という紫もち麦フードを試しているところで、本日はその経過報告をば致します。
>最初の記事はこちら


ものすごい便秘持ちなので実際「するっと」出てもにわかに信じられなかったんだけどね
するり麦03
1日2回出たときは「まじかよ…」って思ったんだよ。
そんな抜群の効果を発揮する「するり麦」さんのサポートもあり順調に体重が減っていき、7月末にはマイナス2.3キロという嬉しい数字も出たんです!



しかし、それはお盆にやってきた
するり麦01
(ごめん、私が乗ってる四角いのは体重計です)

一ヵ月のダイエットは何だったの?ってくらい驚いたさー!
(でも現実から目をそらさず体重計に乗ったのはほめてほしい)

はい!でもそこから!きいて!
するり麦02
15日やっと家で落ち着きはじめ、お昼にようやくするり麦ごはんを食べることができたの。

そしたら、翌日にすぐ出た。

ここまで効果が目に見えたら信じるしかない

するり麦04
1カ月かけて減らした体重が4日ほどで戻り、でもその後5日ほどでまたもとに戻しました

今のところの体重は変化ナシってことになってしまうんだけど、あの「食べ放題、飲み放題」のお盆を乗り切れてよかった
これもそれもするり麦さんの力が一番大きかったと思う。

そんな昨日も前日するり麦ごはんを食べなかったので便意を感じても出ない、お腹が痛くて苦しかったんだけど、食べたらするっと出たもんね…なんなのこのスーパーフード。疑ってごめんね

イメトモさんが3.5キロ体重が減ったと言ってたので効果がある人はこのくらいすごいんだと思うよ。

----ここからは前回と同じ内容----

さて、この「おつうじ屋」さんのするり麦、
聞いたところ
テレビで紹介されたりしてブームが続いていて
今年度も紫もち麦は品薄で、業者さんの間でも取り合いになっているとか
 
おつうじ屋さんは
独自のルートで農家さんから
直接わけてもらうことに成功したそうです
 
ただ、それでも
量には限りがあるのだとか。
 
普段は会員の方を中心に
販売して量を調整しているとの事。
 
今回はブログを読んでいただいた方が
購入できるように
100袋ほど
準備してくださるそうなので
 
気になる方はこの機会に
試してみてくださいね
(※ただしお一人様3袋までとのこと)

>ここから飛んでね



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8年も誰も来なかったらもう来ねえかなと思って

家を建てたばかりの頃は、たくさんお友だちを呼んでホームパーティーしたりお泊り会したりしたら楽しいだろうなぁってワクワクウキウキしてたけど、そんな友達いなかったわ…(遠い目)

>次の話


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コメントの返信が遅くなっててすみません…少しずつ返していきますので…お待ちください
おばあさん01

おばあさん02

おばあさん03

この切り返し!見習いたい!

おばあさん…腰が曲がっていたのでフタを全開することができなくてね、私もちょうどペットボトル出すところだったから開けてあげようって思ったばっかりに…( ;∀;)

でも「大丈夫」って返すだけじゃなく「眠気がふっとんだわ」でさらに「ありがとう」まで付け加えるのかなり頭の回転が早いなって思ったよ。私もこんなおばあさんになりたい。
(そして次からフタをあけるときは気をつけます)

>次の話


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>前回のフィットボクシング記事(第3回)はこちら

7月、なんとか続けることができました!
その結果報告です。
FB一カ月01

ダイエット方法としては前のフィットボクシングの記事でも書いた通り、ボクシング35分または45分。「あすけん」アプリを使ってカロリーを指定内におさめる。(カロリー内であればなんでも食べる)
それだけです。
FB一カ月02

ダイエットも目標なんだけど、それ以上に「肩こり」を治したいが一番の目標だったのでこれが意外と効果アリだった気がする!肩甲骨のあたりを押しても痛くなくなった!

継続は力なりとはまさにこのこと!

(1ヶ月でドヤるな←)

フィットボクシングでダイエットしているブログ記事をちょこちょこみていると2~3カ月くらいからじわじわ効果があがってきているみたいなので、今後の体重の変化も期待したいと思います(夏終わっちゃうな?)


FB一カ月03

1カ月もやると、すべてのメニューが解放され、パンチだけじゃなくて「ステップ」という動きも出てきたの。これがただ歩いてるだけだと全然ゲームに反映されずミス連発。ちゃんとやっても反映されないと「このやろー」って思うけど、きっとコツがあるに違いない。

インストラクターのお姉さん(ゲーム内のね)みたいなステキな腹筋になれるようがんばるよー!

◆第1回


◆第2回


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具合01

具合02

あ、それは食べられるんだ(心の声)

少しは何か食べたら?とは言ったけど
気持ちが悪いといいながら胃にあんまりよくなさそうなものを食べる。
意外と元気なのかな?って思うじゃん?

でも食欲がないのでお昼はエネルギー補給ゼリーを持っていってるの…
具合03
具合の悪さに波があるのかな

普段に比べて食べてないのはわかるんだけども。
医者行きなよと言っても「いい、大丈夫」と返ってくるので、とにかく早く治ってくれと願うばかりです(;^_^A

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ただいま娘たち風邪でダウンしております…( ;∀;)みなさまもお気をつけてぇ~

その風邪とは関係ないんだけど先日の話
体重計

その通りだった

よく体重計の写真を載せてるダイエット記事あるじゃないですか、あんな感じで撮ろうかなと思ってたんだけどスマホを持つとスマホ分体重が加算されるのね(;^_^A(当たり前)

載せてる人たち…誰かに手伝って撮ってもらってるんだろうか(笑)

>次の話

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本日はモニター記事なんですが、ちょっと読んでってくださいな!
するり麦01

「もう3日も出てなくて~」とかいうレベルじゃなく
1週間に1回出ればいいかなってくらい。
食物繊維の多い食べ物たべてお腹をマッサージしてやっと出るわたしなんだけども、ダイエットを始めてからますます出なくなった。

最近では「これがデフォなんだわ」って思いはじめていたんだけどね…

するり麦02


↑これです。
詳しいことはホームページに飛んで読んでもらいたいんだけど、もち麦の中でも希少な「ダイシモチ」というのを使ってて、これが白米の25倍の食物繊維の量なんだって。サイト内のグラフで見る限りではモロヘイヤやゴボウの2倍くらいの食物繊維があるって言うから驚きだよねぇ。あと「国産」にこだわってるところもよい


「するり麦」気になるけど…全然効果なかったらどうしようって真っ先に思った。
でも担当さんに相談すると…

するり麦03

麦がプチプチと弾力あっておいしい!
どんどん箸が進むんだけど、一応ダイエット中なので小盛で。
1日1食~2食はこのするり麦入りごはんを食べていました。

するり麦04

いまだに半信半疑

食べ始めて2日何も変化がなかったときは「やっぱり効かなかったかぁ~」って、どうモニター記事描こうかなって考えていたんだけど、3日目にしてお通じが!
ただ、これはたまたま偶然かもしれないし、安易に「すごいよこれ!」ってオススメできる結果じゃないなと思っていたんだけど、その2日後にも…!

毎日ってわけじゃないんだけど、食べる前よりは確実に出てる。
しかも驚くのは出る量と切れの良さ。腸の形そのままで出てきたでしょ…みたいな…(汚くてごめん)

まだ始めて1週間くらいなので、袋を使いきるまで食べてみるけど、「半信半疑」が「断定」になるかどうか…そして体重は落ちるのかどうか、もう少し続けてみたいと思います(また後日記事にしますね)

◆そうそう、麦ごはんと一緒に「するっと抹茶」もいただきまして、これも併せて飲んでいます。おつうじ屋さんのヒット商品なんだって。
ダブルで「するっと」を吸収してるんだけど、これでも3日に1回ってだいぶ頑固だと思うわ…(;^_^A

するり麦05

さて、この「おつうじ屋」さんのするり麦、
聞いたところ
テレビで紹介されたりしてブームが続いていて
今年度も紫もち麦は品薄で、業者さんの間でも取り合いになっているとか
 
おつうじ屋さんは
独自のルートで農家さんから
直接わけてもらうことに成功したそうです
 
ただ、それでも
量には限りがあるのだとか。
 
普段は会員の方を中心に
販売して量を調整しているとの事。
 
今回はブログを読んでいただいた方が
購入できるように
100袋ほど
準備してくださるそうなので
 
気になる方はこの機会に
試してみてくださいね
(※ただしお一人様3袋までとのこと)

>ここから飛んでね




>次の話

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先週から続きものの話を描いています




娘たちが赤ちゃんの頃、とてもつらくて「ひとりになりたい、少しの時間でいいから」と思っていた時期がありました。
しばらく悩んでいたけど、これじゃだめだと思い、
くまさんくつした事件04

くまさんくつした事件05


くまさんくつした事件06
(くまさんに双子をお任せするくだりをかなり端折ってしまったけど、ここに行きつくにも大変だった)

ほんの少しの時間だったけど一人で運転して両手があいた状態で身軽に買い物ができる嬉しさったら!これだけで気持ちがだいぶ晴れたんだよ(^^)

でも赤ちゃんの頃と今じゃ周りの状況も私の気持ちもずいぶん変わっているんだけど、当時私も「つらいからちょっとひとりになりたい」って伝えてもないし「昨日まではひとりになりたかったけど、今日からはならなくてもいいですー」って宣言したわけじゃないし、もしかしてはたから見たら「買い物に行くのが好きな人」という認識なのかもしれないなって思ったの。
(今思えばガマンしないで言えばよかったなと思うよ)

もちろん買い物は好きだけど、買い物に対する気持ちが違うというか。

(反省したところでくつ下は自分で買ってきて欲しいですけども)

もちろんそんなことがなくても「買ってきて、やっといて」って頼む人もいれば、自分でやってくれる人、いろいろいると思います。
ただ私の場合「買っといて」と頼まれる原因を遡ったら心当たりがあったなぁと思い出した話でした(;^_^A その場の勢いですぐキレたりせずに考えることって大事だなと

長々とおつきあいありがとうございました

>次の話



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昨日の話の続きになります


「〇〇買ってきてよ」とかしれっと頼まれるのにちょっとイラっとしてた私
くまさんくつした事件02

くまさんくつした事件03
今は娘かわいいかわいい言ってるけど、こまめのまめが赤ちゃんの頃はやっぱ大変だったしつらかったです。

眠れないし、眠ってくれないし、なんで泣いているのか分からないし

くまさんの帰宅も遅かったから平日育児の協力は期待できなかったし、とにかくなんとかして1日を乗り切ってた感がありました。
自分的には適当に抜けるところは抜きながら育児をしていたつもりだったけど、「ひとりになりたい」と思ったあとに「母親なんだからそんなことを思っちゃいけない」って打ち消してる自分もいて、やっぱ気が張ってたんだなと思います。


もうちょっと続きます。
(続きものなのでコメント閉じますね)
>次の話



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今回から数話続きものの話になります。
くまさんくつした事件01
あるんですよ、たまに。

「ちょっと銀行いってお金払ってきて」とか「歯みがき粉買っといて」とか。
銀行は窓口の時間もあるから仕方ないとしても、靴下や歯みがき粉は仕事帰りにでもお店よって買ってこれるじゃん。自分の好きなものが選べるしさ。

遠回しに「どうせ家にいるんだし、ちゃちゃっと買ってきてよ」と言われてるみたいですごくいやだったの。

でもね、最近ふっと思いだしたことがありました。


続きます。
(続きものなのでコメント閉じますね)

>次の話



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