双子を授かっちゃいましたヨ☆

2009年うまれの一卵性女子「こまめ」と「のまめ」の育児絵日記を描いています。よろしくお願いします! http://futagoikuji.blog.jp/

タグ:ダイエット

いつもありがとうございます。
4年生双子の親ばか育児絵日記を描いています

>はじめての方は自己紹介からどうぞ(^^)

(育児漫画じゃないですがおつきあいくださいませ)
先月末からニンテンドースイッチのソフト「フィットボクシング」をやっています
◆第1回
次の話
>ダイエットになる?!フィットボクシングの体験版をプレイしてみた

◆第2回
次の話
>フィットボクシング続行中!最初はこんな感じ

体験版を経てソフトを購入し、約2週間ほど経ったんですが
フィットボクシング01
フィットボクシング関連の記事によると平均一ヵ月で2キロくらい体重が減るらしいから順調なんじゃないでしょうか。40代は代謝も落ちて減らないらしいからまずますということで。

つってもまだ平均体重より多いけども!


ただね、これまたどこかの記事で読んだんだけど、有酸素運動というのは実際効果が出るまで数ヵ月かかるんだって。だからこの2週間でマイナス0.6キロ!というのはボクシングじゃなくて単に食事のおかげかもと思っています。
フィットボクシングをやり始めたと同時にインストールした「あすけん」というアプリ。ここに1日食べたものを記入してるの。(面倒なのでざっくりやってます。)
フィットボクシング02
1日1545キロカロリー内におさめる。
1食500キロカロリー内におさめればいいんでしょ、簡単じゃんって思ってたんだけど
フィットボクシング06
普通にこんなメニューで3食食べるとあっという間にオーバーするのね(朝から肉野菜炒めは食べないと思うけど(;^_^A)(サラダにはドレッシングなどのオプションつき)

食事でストレスはためたくないので、お菓子も食べたいしアイスも食べたいしビールも飲みたい。
嗜好品も食べる前提で3食の量を調節しています。
今まではカロリー気にせずしっかり3食たべて、お菓子もアイスも食べていたから、そこを気をつけた成果のマイナス0.6かなと。

食べなさすぎると、それはそれでアプリの栄養士さんに叱られるんだけど、栄養バランスは「できたらやる」くらいにしています。だって前日の残り物とか食べなきゃいけないし…(笑)もう少し慣れてきたら言いつけを守ろうと思っています
フィットボクシング03
他にも「食物繊維が足りないですね」、とか「糖質が多いですね」、とか言われる( ;∀;)

さて、フィットボクシングのほうはというと
フィットボクシング04
前回あんなにプルプルだったダッキングもできるようになった!
ただしゃがむだけじゃなくて右によけたり左によけたりする難しい動きも登場したんだけど、なんとかこなしています(;^_^A

フィットボクシング05

腕振ったときに、遠心力で肉が飛んでいかないかなって思いながらパンチしてる(笑)

季節的に汗がダラダラでるのが気持ちいい!
終わったあと、シャワーでざーっと流すのが快感です。

次また体に変化が出たら描きますね



>次の話

----------------------------------
↓新潟Komachiさんで4コマ漫画を描いています!
new
月刊新潟KOMACHI 8月号
ニューズ・ライン
2019-06-25



月刊新潟KOMACHI 7月号
ニューズ・ライン
2019-05-25




----------------------------------
コメントは承認制です。その記事のコメント欄にて返信しています。ちょっと遅くなるかもしれませんが気長にお待ちください( ^)o(^ ) たまにブログ内容と関係ないコメント(広告など)が来ることがあるのですが、非表示または削除しています。
----------------------------------

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

インスタ
インスタ
毎朝8時目標に過去記事を掲載しています。(※現在保育園時代です)
(PR記事はほぼリアタイで更新しています)
返信が遅いですがコメントはちゃんと読んでいます

ツイッター
ツイッター
こちらはただただ私のつぶやきが漏れている場所です。
ブログの更新お知らせのほかに朝のEテレの気持ち悪いくらいのつぶやき実況があります。
むしろEテレ以外ほとんどしゃべってないな!

◆読者登録

ブログリーダーで読者登録していただけるとLINEで更新通知がいきます!
登録していただけると嬉しいです!!

◆各ランキングも登録しています。
クリックしてもらえるとランキングがあがる仕組みになっています。
クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2


よろしくお願いします!
-----------------------------------
※最近私のブログのイラストが無断で使用されているのをちらほらみかけました。無断転載禁止ですので、使用したい場合は一言お声がけください。
-----------------------------------

いつもありがとうございます。
4年生双子の親ばか育児絵日記を描いています

>はじめての方は自己紹介からどうぞ(^^)

(今日も育児漫画じゃないですがおつきあいくださいませ
先週ニンテンドースイッチのソフト「フィットボクシング」の体験版をやりましたという話を描いたんだけど、
次の話
>ダイエットになる?!フィットボクシングの体験版をプレイしてみた

その後の話です。

フィットボクシング01
3年ぶりくらいに体重計乗ったよ

(体験版のときは入力しなかったのよ~
仕事を辞めてから健康診断がないのをいいことにずっと避けてた体重計(今年は行く予定)まさかゲームのために乗ることになるとは思わなかった…

私身長155センチくらいなんですが、平均体重が52.8キロなんだって。
まぁ上回ってましたね…(白目)

ゲーム相手にうそついてもしょうがないので正直にさらけ出してがんばります。

フィットボクシング02

せっかくなのでダイエット系アプリもダウンロードしてみました。「あすけん」というもの。
毎日食べたものを記録していくんだけど、「運動」欄にフィットボクシングの項目があるのがよかったのでこれに決めました(^^)

いそメシさんが教えてくれました(#^.^#)日常の動きも「運動」としてカウントしてくれるみたいだよ

さて準備ができたところでプレイ開始。
初プレイから2日くらい肩まわりの筋肉痛がひどくてプルプルしてたんだけど、3日目くらいからふっと軽くなった気が(肩こりは相変わらず)そんな体の変化を分かってか「よーしもうちょっとがんばろうね!(byフィットボクシング)」と新たに追加された「ダッキング」という動作

フィットボクシング03

ダッキングやばい。

スクワットみたいな動作が足にくる。
翌日から襲われた筋肉痛は何をするにも「いでで…いでで…」って言いながら動かなきゃいけない(笑)(今は大丈夫です)普段どんだけ体を使ってないかよくわかるよ(;^_^A
まだ1週間(も経ってないか?)くらいしかやってないけど楽しいよ(^^)
体の変化はまだ実感ないけどね!


娘たちも一緒にやり始めたけど涼しい顔してる…汗かかないし(笑)

ただ、コメントでいただいてたんだけど、ソフト購入よりダウンロード版がいいと思う。私はソフト買っちゃったんだけど、抜き差しするの面倒だもん。(ずっと入れておくならいいと思うけど)
これからやってみようかなと思ってる方はぜひダウンロード版を(^^)

>次のフィットボクシング記事
次の話
>フィットボクシング続行中!約2週間の成果は


>次の話
次の話
>こまめが書いたコープデリさんへのメッセージがドキッ!

----------------------------------
↓新潟Komachiさんで4コマ漫画を描いています!
new
月刊新潟KOMACHI 8月号
ニューズ・ライン
2019-06-25



月刊新潟KOMACHI 7月号
ニューズ・ライン
2019-05-25




----------------------------------
コメントは承認制です。その記事のコメント欄にて返信しています。ちょっと遅くなるかもしれませんが気長にお待ちください( ^)o(^ ) たまにブログ内容と関係ないコメント(広告など)が来ることがあるのですが、非表示または削除しています。
----------------------------------

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

インスタ
インスタ
毎朝8時目標に過去記事を掲載しています。(※現在保育園時代です)
(PR記事はほぼリアタイで更新しています)
返信が遅いですがコメントはちゃんと読んでいます

ツイッター
ツイッター
こちらはただただ私のつぶやきが漏れている場所です。
ブログの更新お知らせのほかに朝のEテレの気持ち悪いくらいのつぶやき実況があります。
むしろEテレ以外ほとんどしゃべってないな!

◆読者登録

ブログリーダーで読者登録していただけるとLINEで更新通知がいきます!
登録していただけると嬉しいです!!

◆各ランキングも登録しています。
クリックしてもらえるとランキングがあがる仕組みになっています。
クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2


よろしくお願いします!
-----------------------------------
※最近私のブログのイラストが無断で使用されているのをちらほらみかけました。無断転載禁止ですので、使用したい場合は一言お声がけください。
-----------------------------------

いつもありがとうございます。
4年生双子の親ばか育児絵日記を描いています

>はじめての方は自己紹介からどうぞ(^^)

フィットボクシング01

ニンテンドースイッチのソフトです。
すっごくいいよ!オススメ!みたいな内容じゃないのでごめんね(先にあやまっとく)←べつにオススメじゃないわけではないよ

wiifitみたいに家でもダイエットできないかなぁって調べていたら行き当たりました。
体験版がダウンロードできるというので昨日早速やってみたんです( ^)o(^ )



フィットボクシング05

フィットボクシング02

フィットボクシング03

フィットボクシング04

肩こりって肩が張るから普通より太って見えるんだってよ(結婚式前にエステの人に言われた)肩から二の腕ラインがスッキリしたら見違えそうだよね…(と自分に言い聞かせてる)

ただし、こまめに「お母さんは三日坊主だから続かない」と言われているので(ドキィ!)体験版やりつくしたら買うかどうか考えるという約束になってます(親をわかってる)

体験版は「デイリー」という1日1回こなすやつが3日分あって、そのほかに「フリー」という自由にプレイしていいものが10回分あります。

このソフトだけプレイして痩せられるかと言われるとたぶんだめだと思うんですけど(体験してる人のブログ読んでると他にも食事制限やら運動やらやってるから)今日いい感じに肩付近が痛い(筋肉痛)ので続けたらほんとに肩こりよくなるんじゃ…?
つってもまだ1日しかやってないからね!
今日明日とあと2日がんばりまっす

>公式ホームページはこちら

>フィットボクシングその後話
次の話
>フィットボクシング続行中!最初はこんな感じ

>次の話
次の話
>子どもは遊ぶときお金を持ち歩いてる?小学生のお金事情



----------------------------------
↓新潟Komachiさんで4コマ漫画を描いています!
new
月刊新潟KOMACHI 8月号
ニューズ・ライン
2019-06-25



月刊新潟KOMACHI 7月号
ニューズ・ライン
2019-05-25




----------------------------------
コメントは承認制です。その記事のコメント欄にて返信しています。ちょっと遅くなるかもしれませんが気長にお待ちください( ^)o(^ ) たまにブログ内容と関係ないコメント(広告など)が来ることがあるのですが、非表示または削除しています。
----------------------------------

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

インスタ
インスタ
毎朝8時目標に過去記事を掲載しています。(※現在保育園時代です)
(PR記事はほぼリアタイで更新しています)
返信が遅いですがコメントはちゃんと読んでいます

ツイッター
ツイッター
こちらはただただ私のつぶやきが漏れている場所です。
ブログの更新お知らせのほかに朝のEテレの気持ち悪いくらいのつぶやき実況があります。
むしろEテレ以外ほとんどしゃべってないな!

◆読者登録

ブログリーダーで読者登録していただけるとLINEで更新通知がいきます!
登録していただけると嬉しいです!!

◆各ランキングも登録しています。
クリックしてもらえるとランキングがあがる仕組みになっています。
クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2


よろしくお願いします!
-----------------------------------
※最近私のブログのイラストが無断で使用されているのをちらほらみかけました。無断転載禁止ですので、使用したい場合は一言お声がけください。
-----------------------------------

>はじめての方はまずは自己紹介を
------------------------------------
>WEB漫画連載更新のお知らせ
>ウーマンエキサイト【小学2年生時代再掲載】(10月13日更新)友達関係で悩んだら…「天使の発想」に感動!(涙)【双子を授かっちゃいましたヨ☆ 第89話】
>元気ママ応援プロジェクト(10月9日更新【育児あるある漫画】気づいたら・・・自分のことは後回しが当たり前?
>camily【小学1年生時代再掲載】(10月8日更新)第145話 お父さんの誕生日プレゼント|双子を授かっちゃいましたヨ☆

------------------------------------
マナトピ」さんで美文字トレーニングの記事を描きました。みてね\(^o^)/
>美文字のコツを教えます!美文字トレーニングを体験レポート
------------------------------------
どもです。

いつもありがとうございます。

本日土曜日は「ウーマンエキサイト」さんで最新話が掲載されています。
2枚目
>友達関係で悩んだら…「天使の発想」に感動!(涙)

です。
そういえば最近やっとこの子とお友達になれたという話を娘から聞いたところなんです!
「良かったねえ」って私もほっこりした気持ちになりました( ´∀`)

ぜひみてみてください\(^o^)/

----------------------------------
ちょっとお知らせというかお願いというか、今お仕事と学校行事などが重なって忙しくなってしまいました。なのでコメントの返信は時間があいたときにその記事のコメント欄にて返信することにしました。
勝手ながらすみません、よろしくお願いします

----------------------------------
↓新潟Komachiさんで4コマ漫画を描いています!

月刊新潟KOMACHI 11月号
ニューズ・ライン
2018-09-25



-----------------------------------
※最近私のブログのイラストが無断で使用されているのをちらほらみかけました。無断転載禁止ですので、使用したい場合は一言お声がけください。
-----------------------------------
◆インスタはゆるゆるとやってます。(最近ちょっと忙しくて更新少な目なんですが)遊びに来てね
インスタボタン
◆LINE登録していただけると更新通知が届きます


クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

>はじめての方はまずは自己紹介を
------------------------------------
>WEB漫画連載更新のお知らせ
>元気ママ応援プロジェクト(10月9日更新【育児あるある漫画】気づいたら・・・自分のことは後回しが当たり前?
>camily【小学1年生時代再掲載】(10月8日更新)第145話 お父さんの誕生日プレゼント|双子を授かっちゃいましたヨ☆
>ウーマンエキサイト【小学2年生時代再掲載】(10月6日更新)遅れてやって来た親バカ(!?)「うちの子かわいい」期【双子を授かっちゃいましたヨ☆ 第88話】

------------------------------------
マナトピ」さんで美文字トレーニングの記事を描きました。みてね\(^o^)/
>美文字のコツを教えます!美文字トレーニングを体験レポート
------------------------------------
どもです。

いつもありがとうございます。

昨日の記事の続きです。
>記事はこちら「断捨離で出てきた一万円のダイエットテキスト(1)」

断捨離によって過去に買ったダイエットテキストを買ったことを思い出したわたし。
テキスト内容は100ページくらいの大量の情報でした
断捨離ダイエット続き01

断捨離ダイエット続き02



断捨離ダイエット続き03


断捨離ダイエット続き04

いやほんとバカですね(2回目)

サプリやらお茶やら本やらちょこちょこ買ってはいたけど万単位のものを買ったのはこれしかないと思う。そんな唯一のものをほぼ見ずに放置してたなんて!
気づいたときには夫の手によってゴミにされてたという(笑)

太ってるっていいこと一つもないなーと再確認した断捨離でしたわ…。
(脂肪もずざぁ~っと断捨離できたらいいのに…)

ではでは長々とありがとうございました。

----------------------------------
ちょっとお知らせというかお願いというか、今お仕事と学校行事などが重なって忙しくなってしまいました。なのでコメントの返信は時間があいたときにその記事のコメント欄にて返信することにしました。
勝手ながらすみません、よろしくお願いします

----------------------------------
↓新潟Komachiさんで4コマ漫画を描いています!

月刊新潟KOMACHI 11月号
ニューズ・ライン
2018-09-25



-----------------------------------
※最近私のブログのイラストが無断で使用されているのをちらほらみかけました。無断転載禁止ですので、使用したい場合は一言お声がけください。
-----------------------------------
◆インスタはゆるゆるとやってます。(最近ちょっと忙しくて更新少な目なんですが)遊びに来てね
インスタボタン
◆LINE登録していただけると更新通知が届きます


クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

>はじめての方はまずは自己紹介を
------------------------------------
>WEB漫画連載更新のお知らせ
>元気ママ応援プロジェクト(10月9日更新【育児あるある漫画】気づいたら・・・自分のことは後回しが当たり前?
>camily【小学1年生時代再掲載】(10月8日更新)第145話 お父さんの誕生日プレゼント|双子を授かっちゃいましたヨ☆
>ウーマンエキサイト【小学2年生時代再掲載】(10月6日更新)遅れてやって来た親バカ(!?)「うちの子かわいい」期【双子を授かっちゃいましたヨ☆ 第88話】

------------------------------------
マナトピ」さんで美文字トレーニングの記事を描きました。みてね\(^o^)/
>美文字のコツを教えます!美文字トレーニングを体験レポート
------------------------------------
どもです。

いつもありがとうございます。

先週あたりからまた断捨離を始めているのですが
>「趣味部屋を作るためにくまさんが断捨離を始めたら秘密がばれた」の記事で、「私のものは全部処分したから!」ってくまさんに言い切ったというのに自分でも忘れていたものが発掘されました。
なつかしの紙01


なつかしの紙02

なつかしの紙03

なつかしの紙04

バカですよね~(笑)


当時くまさんと一緒に暮らしてたけど結婚はしてなかったので夫婦お財布は別だったし、ほいほい散財してましたね…(;^_^A 今だったらレビューとかSNS検索とかいろいろ情報があったと思うんだけど、当時はなんもなくてブログに書いてあることをそのまま信じてました。
(あ、いやでもたぶんちゃんとやってたら痩せたんだと思うよ)

大した話じゃないけど(;^_^A 長くなったので続きます。

※料金は大体一万円だったよなってくらいの曖昧な記憶です(税込みかどうかは微妙です)

----------------------------------
ちょっとお知らせというかお願いというか、今お仕事と学校行事などが重なって忙しくなってしまいました。なのでコメントの返信は時間があいたときにその記事のコメント欄にて返信することにしました。
勝手ながらすみません、よろしくお願いします

----------------------------------
↓新潟Komachiさんで4コマ漫画を描いています!

月刊新潟KOMACHI 11月号
ニューズ・ライン
2018-09-25



-----------------------------------
※最近私のブログのイラストが無断で使用されているのをちらほらみかけました。無断転載禁止ですので、使用したい場合は一言お声がけください。
-----------------------------------
◆インスタはゆるゆるとやってます。(最近ちょっと忙しくて更新少な目なんですが)遊びに来てね
インスタボタン
◆LINE登録していただけると更新通知が届きます


クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;

>はじめての方はまずは自己紹介を
------------------------------------
>WEB漫画連載更新のお知らせ
>ウーマンエキサイト【小学2年生時代再掲載】(8月4日更新)そうめん弁当は簡単だと思ってた【双子を授かっちゃいましたヨ☆ 第79話】
>camily【保育園年長時代再掲載】(7月30日更新)第135話 まつげに願いを|双子を授かっちゃいましたヨ☆
>元気ママ応援プロジェクト(7月9日更新)【育児あるある漫画】誰か代わって…!子育てママの食事作りは一苦労
------------------------------------
マナトピ」さんで美文字トレーニングの記事を描きました。みてね\(^o^)/
>美文字のコツを教えます!美文字トレーニングを体験レポート
------------------------------------
どもです。

いつもありがとうございます。


前にエクササイズ動画で娘たちに励まされる記事を描いたことがあったんですが
あれから一ヶ月経ちました。
基本朝夕2回だけど、疲れたり忙しいときは休んだり超初心者向けな動画にしたりとゆるっとやっています
エクササイズ1ヶ月01


エクササイズ1ヶ月02


エクササイズ1ヶ月03


エクササイズ1ヶ月04

うっすらですけども!!!

毎日好き放題食べたり飲んだりしてるので、劇的な効果はないけど最初に比べたら少しは効果がある模様です。
娘たちは最初に比べたらかなりエクササイズサボりがちなんだけど、それでもお腹がカッチカチなのは普段から体を動かしてるからなんだろうな…(若いぜ…

お腹に3本の縦線が入るのを夢見てがんばる~!!!



さて、話はちょっと変わるんですが、前にくまさんの誕生日にスライムのコップをプレゼントした話を覚えておりますでしょうか
あのとき「青い飲み物」が見つからず、コメントでいろいろ教えてもらったんですが
スコール

スコール!みつけました!!!
スーパーばかり探していたんだけど、自販機にありましたコップに入れたらすんごいかわいい!
おしえてくれた皆様ありがとうございました


----------------------------------
↓新潟Komachiさんで漫画を描いています!

月刊新潟KOMACHI 9月号
ニューズ・ライン
2018-07-25


-----------------------------------
※最近私のブログのイラストが無断で使用されているのをちらほらみかけました。無断転載禁止ですので、使用したい場合は一言お声がけください。
-----------------------------------
◆インスタはゆるゆるとやってます。(最近ちょっと忙しくて更新少な目なんですが)遊びに来てね
インスタボタン


クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
コメントありがとうございます。
>よそはよそうちはうちの返信です。
>くるくるさん
みんな一緒の部屋のほうが節電にもなりますしね(*^▽^*)大人になっても一緒なのは私も安心しました~
>こまるさん
とくに暑い時期と寒い時期はみんな同じ部屋で寝ていたいです(電気代節約にもなりますしね)娘たちがいつでも一人で寝られるように二段ベッドは準備してあるんだけど組み立ててません(;^_^A
こまるさんもずっと一緒にいられるといいですね…この暑い時期に掃除はつらい( ;∀;)
>米ちゃんさん
あっさり一人で寝ちゃったんですね(;^_^A夜ラクチンでいいけどちょっと寂しいって思っちゃいそうです(でもそれもすぐ慣れるのかしら?)比べるのはやめようって思っててもなかなか心がざわついちゃうことが多いです(;^_^A
>マルーンさん
ですよね…一人で寝るって言いだす日まで一緒に寝ようと思います。長い人生の中のほんの数年ですし( ;∀;)子供はあっという間に大きくなりますもんね
>ひろにゃんさん
初めまして!いつもありがとうございます(#^.^#)
暑い時期限定でも一緒に寝てくれるのは嬉しい!ワンコも一緒なのかわいいなぁ。こまめとのまめもひろにゃんさんちみたいに気遣いができる子に育って欲しいです(^^)

>個別懇談、暑い中での先生の気遣いの返信です
>マルーンさん
職員室はエアコンありますね(;^_^Aあと図書室とかちょいちょい設置してある部屋もあります。だから絶対できないってことはないと思うんです…。今こうしてる間にも市長さんが検討しててくれると願いたいです。

>暑い時期救急車のサイレンは心配になるの返信です。
>こまるさん
ねー!救急車のサイレン、ドキッとしますよね。真っ先に家族の心配してくれて涙が出そうになっちゃいました。
部屋にあがる前にタライで足を冷やすのいいですね!足もきれいになるし(笑)ちょっとした水浴びみたいで子供は嬉しいかも(^^)
最近水道水もお湯ですよね「私お湯にレバー合わせてたかな?」って確認したことありましたもん(;^_^A相変わらず氷の減りも早いしいい加減涼しくなってくれ~って思いますっ

>はじめての方はまずは自己紹介を
------------------------------------
>WEB漫画連載更新のお知らせ
>camily【保育園年長時代再掲載】(7月3日更新)第131話 ことばのちから|双子を授かっちゃいましたヨ☆
>ウーマンエキサイト【小学2年生時代再掲載】(6月30日更新)子どもの寝相対策! 攻撃から身を守るために…【双子を授かっちゃいましたヨ☆ 第74話】

>元気ママ応援プロジェクト(6月3日更新)【育児あるある漫画】どう過ごす?雨の日の室内遊びの楽しみ方

------------------------------------
マナトピ」さんで美文字トレーニングの記事を描きました。みてね\(^o^)/
>美文字のコツを教えます!美文字トレーニングを体験レポート
------------------------------------
どもです。

いつもありがとうございます。


ダイエット01


ダイエット02


ダイエット03



ダイエット04

朝夜2回やってるんですけど、夜の回だけ娘たちと一緒にやってます。
娘たちは汗もかかず(!)楽そうに動いてるんだけど、

私のリズム感絶望的

手と足が別々に動かないぞ、足がもつれるぞ?なんでだ?って思いながらやってる(;^_^A
へたくそすぎて自分で笑ってしまうレベル( ;∀;)

でも娘たちが「お母さん上手だよ!」「その調子だよ!」って定期的にほめてくれるからとても嬉しいです(優しい
逆に「お母さんなんでできないの?」「そんなのもできないの?」って言われたら速攻やめてたと思うので娘たち…母の扱いが本当にうまい…(たぶん心から母に痩せて欲しいと思っているのかもしれん)

目標は一ヶ月続けることです(まだ3日です!)

-----------------------------------
↓新潟Komachiさんで漫画を描いています!

月刊新潟KOMACHI 8月号
ニューズ・ライン
2018-06-25



-----------------------------------
◆インスタはゆるゆるとやってます。(最近ちょっと忙しくて更新少な目なんですが)遊びに来てね
インスタボタン


クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; 
コメントありがとうございます
>イオンの「マイバスケット」がなかなか便利です の返信です。
たくさんのコメントをいただいて、ここで返事を書くと大変な量になってしまうのでコメント欄にて返信させていただきました。
マイバスケット使ってる方やかごに装着できるバッグを使ってる方、保管の仕方などいろいろ教えてもらってありがとうございます。
カゴがデポジット制だというのがびっくりしました。さすがイオン…!


>誕生日プレゼントでこまめが言い間違えた日用品 の返信です。
>るーさん
がぶ飲みブルーハワイ!!知りませんでした!がぶ飲みはメロンソーダしかみたことがなかったような…あっ自販機限定なんですね!教えてくれてありがとうございます!みたことなかった…!
>マルーンさん
アイラップはサランラップと言うよりポリ袋に近いかもしれません、スーパーで汁漏れしそうな商品を透明な袋にいれたりするあれのもっと丈夫なタイプです。レンジにもなんでも使えるのでいいですよ(^^)

こんにちは!ぐっちぃです。
一卵性双子女子の育児絵日記を描いています。


※LINEで更新通知を受け取れます♪

>WEB漫画連載更新のお知らせ
>camilyさん【保育園年長時代再掲載】(9月11日更新)第89話 反応かわいすぎ|双子を授かっちゃいましたヨ☆
>ウーマンエキサイトさん【小学1年生時代再掲載】(9月9日更新) まつりの日の“特別ルール”【双子を授かっちゃいましたヨ☆ 第32話】
>元気ママ応援プロジェクトさん(8月21日更新)【双子あるある漫画】親の好きなものなんて子ども次第で簡単に変化する
------------------------------------

どもです。

いつもありがとうございます。

今日は4コマです。
ダイエットトーク

こまめは優しいがのまめが辛辣。


ただ、このトークをした翌日の朝のまめが「お母さん痩せたんじゃない?」って言ってくれたよ…。


ところがどっこい母の蓄積された肉は一晩じゃ落ちないんだぜぇ…。





クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; 
コメントありがとうございます
>こまるさん
こまめのまめがもう少し小さかったら問答無用に書かれていたんだろうけど、2年生になると「ちょっと飾っておこうよ」って言えばきいてくれるのがありがたい( ;∀;)とりあえずブログに残せたから今後何があってもいいかな…(笑)
パンがそこにあったから!名言!(笑)
>さくらこんぶさん
おお!さくらこんぶさんも応募したのですね(*´ω`*)早く届くといいですね~!いいずっしり感があってたまらないです。眺めているうちにいつか有意義な使い方を見つけたいです(*´ω`*)
>なぶさん
そうそう、のまめも最初は図書館から借りてきたんです。わたしあんまり下ネタ系の本好きじゃないんだけど、探偵ものが大好きで好奇心で読んだら見事ハマりました(笑)アニメもあったりするんですよ!
>薩摩の武士(モノノフ)さん
顔が尻な場合はオシリはどうなってるんだ?って思ったりもしたけど、きっとそういうことは考えちゃいけないんだろうなと思ってます(笑)
>きやとさん
うんこドリルとか流行ってますもんね…(笑)先日おならドリルもみつけてびっくりしてました。
うんこパーツが欲しいなら4巻でしょうか(笑)黒い表紙のがおススメです。
メモ帳、子供たちが使いたいって言い出したら自分用も考えます(;´∀`)
>フォルネウスさん
そうだね!そうだね!でも飾ってあるからきっと思い出す(笑)
忘れた頃にそっと隠そうか…(笑)

>薩摩の武士(モノノフ)さん
加速装置!(笑)奥歯カチッと言わせると速くなるやつですね(笑)009大好きだった時期があってコミック全部読みました(ちょっと忘れかけてるけど)もっとヒーローっぽいものかと思ったら悲しい過去で驚いた記憶が…(話逸れた)

こんにちは!ぐっちぃです。
一卵性双子女子の育児絵日記を描いています。


※LINEで更新通知を受け取れます♪

>WEB漫画連載更新のお知らせ
>camilyさん(8月7日更新)第84話 ランドセル・ミッション|双子を授かっちゃいましたヨ☆
>ウーマンエキサイトさん(8月5日更新) ラジオ体操行ってみての報告です【双子を授かっちゃいましたヨ☆ 第27話】
>元気ママ応援プロジェクトさん(7月17日更新)【双子あるある漫画】保育園で聞けるレアなケンカ報告
------------------------------------

どもです。

いつもありがとうございます。

明日1日過ごしたらもうお盆連休じゃないか…!長期だ…!!

今日は4コマです。
4702

こまめとのまめが産まれてたかどうかくらいの頃の話なんだけど、雑誌で「ダイエットモニター企画」の募集をみかけて応募したことがあったの。それに当選して、ビフォーアフターの写真をおさめねばならないことになってね…(;´∀`)

くまさんにも内緒だったから誰に写真を撮ってもらおうか悩んだ末、エステをしてる友達だったら見慣れてるから大丈夫かなーって思ったんだけど

めちゃくちゃ恥ずかしい写真が出来上がったんだ…( ;∀;)

実践期間も2週間くらいだったから1.5キロくらい減で見た目もさほど変わらず…
(雑誌のったけどね!(震))


でも、スパッツにキャミソールinの姿で撮ると本当にやばいから!
水着のほうがまだましかもって思えるくらいだよ。
本気で自分の体と向き合いたい人にはオススメ(私はこのとき以来やってないけど)


--------------------------------------------
話は変わるんだけどだいぶ前に「イオンバランスおかゆ」の記事を描いたのを覚えてます!?
これがね、当時探してもレシピがなかったんだけど、先日Komachi MAGさんで紹介されたのよ~!
>夏風邪の子ども&忙しいママの味方! 簡単“スイーツおかゆ”って?
スイーツおかゆなんて単語初めて知りましたわ(*´ω`*)これでおかゆ嫌いの子も食べられそう

レシピを考案した太田先生が私のブログを見てくださったみたいで、嬉しいやら緊張したやらですわ…( ;∀;)ありがとうございますー!

---------------------------------------
新潟の情報雑誌「新潟Komachi」さんで1ページ漫画を描きました!
よかったらぜひ~!
月刊新潟KOMACHI 9月号(新潟版)
ニューズ・ライン
2017-07-25


---------------------------------------

クリックお願いします↓更新の励みになります!
にほんブログ村 子育てブログ 双子へ
にほんブログ村 

with2

☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; 
コメントありがとうございます。
>米ちゃんさん
台風は思ったより激しくもなく無事通過していきました(*´ω`*)良かったですー!父は盆中には退院するらしくて母がてんやわんやしています。(せめて盆が終わってから退院して欲しかったーって言ってた)私もお盆は忙しく駆り出されると思います
お祭りは地域によって全然違いますよね。新潟県では有名な長岡や新潟まつりももう終わりましたし。おもしろいですよね!
>なぶさん
なぶさん覚えていますとも!いつもありがとうございます…!感謝感謝です!
文章力…ありますかね(笑)つも「あれ」とか「それ」とかで済まそうとしてるからブログにもにじみ出ているような気が(笑)
父は家族もびっくりするくらい速攻退院しそうです(笑)普段よく動く人だから本なんて全然読まないのでこの機会に賢くなったんじゃないかな(笑)こめこさんの本はきっと3巻も出そうな予感がします…ふふふ(*´ω`*)